榄菜四季豆

来源:转载 时间:2017-01-23
分享到:

榄菜四季豆

【榄菜四季豆】

1.材料:四季豆,橄榄菜,里脊肉,蒜头。

做法:

2.四季豆去蒂去筋洗净沥干切成小丁。(容易熟也容易入味)

3.里脊肉和蒜分别剁成末。

榄菜四季豆

4.5.锅内油烧热,倒入四季豆翻炒至断生。(需要炒一会,炒到表皮有些起皱就差不多了)

6.把四季豆推到一边,下入蒜末炒香后再倒入肉末炒至变色。(这是偷懒的做法,讲究一些可以先把肉末炒好盛出,再另起油锅炒四季豆。)

榄菜四季豆

7.四季豆和肉末炒匀后加少许盐炒匀,再加入2-3勺榄菜。(榄菜有一定咸度,所以四季豆提前加盐炒入味,榄菜也不要加太多,以免太咸。)

8.炒匀后加少许糖提味后即可。

榄菜四季豆